woman punching the hand of man wearing training gloves

Pre-pugilistica per tutti

La prepugilistica adattata fonde ritmo, coordinazione e disciplina in una pratica non competitiva ma altamente strutturata. È pensata per favorire il controllo del corpo, la concentrazione, la regolazione emotiva e il rafforzamento dell’autocontrollo. La palestra diventa luogo di disciplina condivisa, dove la fatica si coniuga con il riconoscimento del proprio valore.

Benefici 

  • Motorio e comportamentale: gli sport da combattimento adattati, come judo o arti marziali, hanno dimostrato benefici significativi nella comunicazione, nella regolazione emotiva e nella gestione dello stress nei giovani con disabilità (Wikipedia).
  • Inclusione e resilienza: testimonianze di atleti adattati, come il pugile amputato Matt Edwards, mostrano il potere trasformativo dello sport come via di ripartenza personale e sociale (The Guardian, Wikipedia).
Categories progetti passati